Dátum: 12.04.2012
Vložil: edita
mliečne výrobky bolo povedané spolu do 1 kg. Teda nie 2 litre mlieka denne!!!
Dátum: 12.04.2012
Vložil: Tatiana
Ahojte, moze mi niekto poradit aky druh vitaminov a sladidla si mam kupit? A este sa chcem spytat aky druh syra okrem toho Pierka si mozem kupi a kde. dakujem
Dátum: 12.04.2012
Vložil: KLT
Kup si nejaky multivitamin podla mna je najlepsie ich striedat. sladidlo - ake ti vyhovuje, ja odporucam prirodnu steviu, ale je drahsia. Lacnejsie alternativy su umele sladidla.
Okrem Pierka este olomoucke syrecky.
Dátum: 12.04.2012
Vložil: Tatiana
dakujem...a este sa mozem spytat ake napoje okrem vody kavy a caju mozem?
Dátum: 12.04.2012
Vložil: redukanka
este mozes tie light napoje bez cukru ako cola light, pepsi max a pod...
Více zde: https://www.dukanovadieta.com/discussion/?tid=200000004&mid=200018674
Dátum: 12.04.2012
Vložil: redukanka
ja mam GS multivitamin estra strong... sladidlo pouzivam na pecenie take tabletkove z kauflandu - to si popucim a dam do cesta alebo ked si robim termix tak tam tiez davam toto sladidlo.... do kavy zvycajne steviu tabletkovu... a niekedy pouzivam aj xylovit.... najma do tvarohu s kakaom...
Dátum: 12.04.2012
Vložil: katka
ahoj tani, ja sladidlo nepouzivam :D naucila som sa zit bez cukru... aaa ja mam od GS multivitamin extra strong je tam vsetko aj cena sa da
Dátum: 12.04.2012
Vložil: Linda
ja so si kupila ten BION 3 sú tam 3 probiotické kultury+12 vitaminov+12 mineral.látok, 60tabletiek , stojí 14,34 € v lekárne a sladildo som si tiež kupila v tabletkách v lekarni VitaMAX 400 tabletiek za 1,64 € , prečo mám kupovať taku drahú Steviu :- ))
Dátum: 12.04.2012
Vložil: henrich
mam 38 rokov,vysku 186cm a vaha133kg,vcera som zacal,manzelka Evina/slniecko ma odhovorila zacat pred Velkou nocou,ze by to bolo tazke,ona ma dole za 5 tyzdnov 5.5kg.Vcera som zjedol 1 tvaroh,6ks ovsene kolaciky,300g varene hovadzie maso s chrenom a vecer cottage cheesse a 100g morcacej sunky.Dnes rano ubytok vahy 1,3 kg.Parada.
Dátum: 12.04.2012
Vložil: KLT
drz sa Henrich, s manzelkinou pomocou a pristupom k zdravym potravinam ti to pojde vyborne!
