Dátum: 26.10.2011
Vložil: ivana
ach boze takze je to prehrešok?!...a danica papaš aj normalne zeleninovy nedelny vyvar alebo si ho robis tuto podla receptu? vies keby ho zjem bez slizov cez BZ den bol by to problem?
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: danica
ja si vyrabam z nizk.mlieka tak, že do 1L pridám trochu bud nizk.jogurtu, alebo trochu čistého acidka a nechám to vonku v teple a urobí sa z neho kyslé..
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: ....
a potom to acidofilne mlieko ake pijete?
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: ..........
ja tam dost cukru...nemalo by sa
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: ivana
ahojte dukanky chcela som sa spytat ci sa smie aj kefirove mlieko z nizkym obsahom tuku to jest 1,1 tuku a 3,3 cukru . uz som v druhej faze priblizne dva tyzdne tak som mala strasnu chut no teraz mam vycitky lebo neviem ci som spravila dobre. a ak mate nejaka cas mohli by ste pls napisat co tak papavate pocas dna v druhej faze lebo ja uz asi nemam co vymysliet a pride mi to stale take iste:( dakujem moooc:-))
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: danica
učme sa komunikovat..iste sa to podarí, hoci..sú aj také, čo budú vrtat dalej
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: Zlata
ahoj no ja sa rozculim hned ale uraza ma ked ma niekto podcenuje...zato ze niekto to nezvlada tak to nemusime zvladnut aj mi nie?
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: danica
myslím, že žiadna dukanka tu na fore by sa nemala až tak urazit, ako tu čítam..ved prečítam, svoje si pomyslím, a reagujem primerane..bez velkého hnevu, lebo vieme, že ženy sme rozne..
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: ivett
tak dievcata dnes som nastupila do 3.F.,do teraz som schudla 12kg presne za 3mesiace,cely cas mi ale vobec nepripada ako dieta,lebo som nebola nikdy hladna a citim sa super,dakujem Bronke za odpovede na maily a podporu,este nikdy som taku dobru dietu nedrzala a tesim sa na dalsie mesiace,kedze mam opat svoju dievcensku vahu,som rozhodnuta si ju uznavzdy zachovat,nemam problem,zvykla som si na mensie davky a stravovat sa racionalne,dnes som zacala ovocim a pokracujem,vela stastie aj vam vsetkym pri chudnuti,teste sa z toho! :)
Odpovedať
Dátum: 26.10.2011
Vložil: Broňa
Môžu sa piť všetky nápoje light, takže aj RED BULL light.
Odpovedať
