Dátum: 24.08.2012
Vložil: RenkaU
aké sú to kuracie prsia "hovové"? :-)
Dátum: 24.08.2012
Vložil: Zdenka14
:)
normálne kuracie prsia len už sú spravené, nie sú surové.
Ja si vždy naparím 2-3 kuracie prsia v paráku a potom s nimi experimentujem, alebo ich zjem len tak.
Kľudne si to sprav aj zo surových, len to pečenie bude trvať dlhšie, alebo si ich osmahni na panvici.
Dátum: 24.08.2012
Vložil: Jerry
RenkaU si robí prdel, lebo si napísala namiesto hotové "hovové"... :))
Dátum: 24.08.2012
Vložil: Zdenka14
jáj :D tak super
som sa omýlela :)
- a ja to tu ešte takto na vážno vysvetľujem, si ma dostala :D
Dátum: 24.08.2012
Vložil: Zdenka14
no dííík, vedúci má narodky a mne svietia na tanieriku 4 koláče :)
Po bielkovinovom štvrtku v III. fáze 63,3 kg, nástup do III. fázy 16.7.2012 s váhou 63,6 kg. No na to, že v pondelok som mala 65,5 kg, tak som nadmieru spokojná.
Ozaj, a šaty sú super, nechávam si oboje, dnes som v jednych zahviezdila v práci, trošku sú mi voľnejšie v páse, ale to neva :)
Dátum: 24.08.2012
Vložil: JLo
len si daj....však čo už...neurazíš vedúceho, nie?
inak, držíš sa fajn. Čítala som, že po víkende ti išla váha hor, ale dobre si ju "striasla". Ja som inak rovnako, 63,7 kg pri výške 170 cm , ale ešte sa mordujem v II.F.
Tak pekný piatok:-)))
Dátum: 24.08.2012
Vložil: Zdenka14
dík :)
- teda a to koľko chceš vážiť? Priznaj sa. :):):)
Dátum: 24.08.2012
Vložil: JLo
Zdeni, moja vysnívaná váha je 60kg. Ako, priznám sa bez mučenia, že som mala aj odvážnejšie sny, že skúsim ísť pod 60, ale teraz budem rada, ak to dám pod 62. Dukan mi vypočítal, že moja ideálna váha je 60.3 kg, ja som ju už aj skoro mala pred tou dovolenkou, sakra!!! ale vyhupla nahor, no čo už.
Vieš čo, už som aj chcela prejsť do III.F, že to kašelm, ale niečo mi navráva, že to ešte dám. Navyše, budúci víkend ideme na svadbu tak teraz to hádam nepopustím:_)))
Ale, od pondelka som vysadila akékoľvek tolerované potraviny, ani si nepečiem, dokonca ani sladidlo, max. škoricu si dávam a ten zvolenský jogurt, ktorý mi nahradí sladkosti ( ešte mám zásoby:_))), tak hádam sa to pohne.Váženie bude budúci týždeň, lebo mám tesne pred M.....Tak držte palce
